Articoli della categoria

Realizzazione personale

Applicare le pratiche

Abitare il mondo sentendosi a casa: la pratica della meditazione vipassana

Scritto da il 27 Settembre 2021

“La casa è il vostro corpo più grande. Vive nel sole e si addormenta nella quiete della notte; e non è senza sogni”. (Khalil Gibran)   Si dice che la meditazione sia…
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Applicare le pratiche

Vipassana: un metodo per imparare a vivere

Scritto da il 26 Settembre 2021

“Se siamo consapevoli nel momento in cui comincia il processo di reazione – cioè se siamo consapevoli della sensazione – possiamo scegliere di non consentire che la reazione avvenga o si intensifichi”…
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Applicare le pratiche

Un regalo per il mio compleanno

Scritto da il 2 Settembre 2021

“Nascere non basta. È per rinascere che siamo nati. Ogni giorno”. (Pablo Neruda)   Quasi ci siamo! Ancora pochi giorni e sarà nuovamente tempo di spegnere le candeline. Lo scorso anno l’ho…
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Applicare le pratiche

Pensieri e parole nella consulenza filosofica

Scritto da il 19 Giugno 2021

“Quando si rimanda il raccolto, i frutti marciscono; ma quando si rimandano i problemi, essi non cessano di crescere”. (Paulo Coelho)   Il corpo ci parla. Ci parla con un linguaggio simbolico,…
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articoli evolutivi

Il “coraggio definitivo”: quando la vita ti chiede di prendere il volo

Scritto da il 16 Giugno 2021

“Quando camminerete sulla terra dopo aver volato, guarderete il cielo perché là siete stati e là vorrete tornare”. (Leonardo da Vinci)   Ok, lo ammetto: l’espressione non è mia! Ma la prendo…
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Applicare le pratiche

Master in Spiritualità del Lavoro

Scritto da il 14 Maggio 2021

“Il mondo ha bisogno di persone che facciano bene il loro lavoro per il gusto, il dovere e il piacere di farlo” (Alberto Peretti)   Se chiudo gli occhi, posso ancora rivivere…
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Applicare le pratiche

Allenarsi a pensare: la pratica filosofica come mental training

Scritto da il 25 Aprile 2021

“Quando le porte della percezione si apriranno tutte le cose appariranno come realmente sono: infinite”. (William Blake)   La pratica filosofica ha diverse sfaccettature. C’è chi la intende come percorso di accompagnamento,…
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Applicare le pratiche

In viaggio, verso un nuovo sogno

Scritto da il 7 Febbraio 2021

“Se sognare un po’ è pericoloso, il rimedio non è sognare di meno ma sognare di più, sognare tutto il tempo” (Marcel Proust)   In tavola c’è un pò di tutto: riso…
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La geografia interiore: come la meditazione facilita il cambiamento

Scritto da il 7 Febbraio 2021

“La geografia si occupa di un argomento terreno, ma è una scienza celeste” (Edmund Burke)   Una città meravigliosa, un grande appartamento e quattro persone che lo abitano. E’ la descrizione della mia…
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Applicare le pratiche

Super-poteri: viaggio tra gli eroi della quotidianità

Scritto da il 4 Febbraio 2021

“Un eroe è un normale essere umano che fa la migliore delle cose nella peggiore delle circostanze”. (Joseph Campbell)   Se potessi scegliere un super potere, quale sarebbe? E come lo eserciteresti? Sarebbe…
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