Tutti gli articoli di

Valeria

Applicare le pratiche

Allenarsi a pensare: la pratica filosofica come mental training

Scritto da il 25 Aprile 2021

“Quando le porte della percezione si apriranno tutte le cose appariranno come realmente sono: infinite”. (William Blake)   La pratica filosofica ha diverse sfaccettature. C’è chi la intende come percorso di accompagnamento,…
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I Fil Good

Mindfulness: chiara visione, chiara volontà, chiara azione

Scritto da il 24 Aprile 2021

DESCRIZIONE Il termine “Mindfulness” indica lo stato di pienezza raggiunto tramite la meditazione. La pratica regolare ci accompagna in un percorso di accettazione profonda ed incondizionata di noi stessi e della realtà, così com’è. E…
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Applicare le pratiche

Il linguaggio del cuore: ABC delle relazioni consapevoli

Scritto da il 9 Febbraio 2021

“Era uno di quei momenti che non si possono misurare con l’orologio, ma solo con i battiti del cuore” (David Grossman)   Il cuore è un muscolo, e, come tale, va allenato.…
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Applicare le pratiche

In viaggio, verso un nuovo sogno

Scritto da il 7 Febbraio 2021

“Se sognare un po’ è pericoloso, il rimedio non è sognare di meno ma sognare di più, sognare tutto il tempo” (Marcel Proust)   In tavola c’è un pò di tutto: riso…
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Applicare le pratiche

La geografia interiore: come la meditazione facilita il cambiamento

Scritto da il 7 Febbraio 2021

“La geografia si occupa di un argomento terreno, ma è una scienza celeste” (Edmund Burke)   Una città meravigliosa, un grande appartamento e quattro persone che lo abitano. E’ la descrizione della mia…
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Applicare le pratiche

Il tempo: sapresti dire cos’è? racconti dai laboratori di P4C

Scritto da il 4 Febbraio 2021

“Il tempo è la misura del movimento” (Aristotele)   Ho posto la domanda a bruciapelo, immaginando di spiazzare i ragazzi. Come sempre, invece, sono stata io a rimanere stupita per la prontezza…
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Applicare le pratiche

Take care: esperienze di P4C alla secondaria

Scritto da il 4 Febbraio 2021

“Se sei triste quando sei da solo, probabilmente sei in cattiva compagnia” (J. P. Sartre)   Siamo partiti da un video. Più di quattro minuti che raccontano la difficoltà dell’isolamento e che offrono…
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Applicare le pratiche

Super-poteri: viaggio tra gli eroi della quotidianità

Scritto da il 4 Febbraio 2021

“Un eroe è un normale essere umano che fa la migliore delle cose nella peggiore delle circostanze”. (Joseph Campbell)   Se potessi scegliere un super potere, quale sarebbe? E come lo eserciteresti? Sarebbe…
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Applicare le pratiche

Counselling filosofico: proposte per la scuola che cambia

Scritto da il 3 Febbraio 2021

“Una buona testa e un buon cuore sono una combinazione formidabile. Ma quando ci aggiungi una lingua o una penna colta, allora hai davvero qualcosa di speciale”. (Nelson Mandela)   Abbiamo scelto…
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Applicare le pratiche

Newton e lo yoga: un’inedita prospettiva

Scritto da il 15 Gennaio 2021

“Non credo che l’universo si possa spiegare solo con cause naturali e sono costretto ad imputarlo alla saggezza e all’ingegnosità di un ente intelligente” (Isaac.  Newton)   Immagino che a Newton sarebbe…
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