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yoga

Applicare le pratiche

Guardare indietro per scegliere il domani: lo yoga come scelta e come “buona abitudine”

Scritto da il 30 dicembre 2018

“Le lezioni non si danno, si prendono”. (Cesare Pavese)   Gli ultimi mesi del 2018 mi hanno insegnato a trovare dentro di me la forza per rialzarmi ogni volta in cui sono…
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Applicare le pratiche

Spiritual breakfast: quando il cibo diventa Dio

Scritto da il 8 dicembre 2018

“L’immortalità dell’anima è una cosa che ci riguarda in modo così forte, e ci tocca così in profondità, che bisogna aver perso ogni sensibilità perché ci sia indifferente sapere come stanno le…
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Applicare le pratiche

Likhita Japa: pratica per l’evoluzione della coscienza

Scritto da il 29 maggio 2018

Guru Brahma Guru Vishnu Guru Devo Maheshwara Guru Sakshat Param Brahma Tasmai Sri Gurave Namaha Jai Jai Gurudeva, Sri Kali Mahadeva Jai Jai Gurudeva, Sri Kali Mahadeva Brahma Vishnu Maheshwara, Sri Kali…
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Applicare le pratiche

Yoga day-by-day: la pratica quotidiana e i suoi benefici

Scritto da il 13 aprile 2018

“Il silenzio è la forma più alta della parola; comprenderlo è la forma più alta dell’essere umano”. (Anonimo)   “Cada palabra tiene consecuencias, cada silencio tambien“. La prima lezione di yoga messicana…
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Applicare le pratiche

Amore oltre confine: i primi racconti da Città del Messico

Scritto da il 29 marzo 2018

“Viaggiare è camminare verso l’orizzonte, incontrare l’altro, conoscere, scoprire e tornare più ricchi di quando si era iniziato il cammino”  (Luis Sepúlveda)   La nostra prima “uscita ufficiale” a Città del Messico…
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I Fil Good

Yoga: un invito alla pratica

Scritto da il 9 febbraio 2018

“Il ritmo del corpo, la melodia della mente e l’armonia dell’anima creano la sinfonia della vita”. (B.K.S. Iyengar)   Le luci sono spente, l’atmosfera raccolta. Nella sala solo silenzio. E tanta concentrazione.…
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Applicare le pratiche

Sirsasana: sulla pazienza e sul coraggio di guardare il mondo a testa in giù

Scritto da il 11 settembre 2017

“La pazienza è ciò che nell’uomo più somiglia al procedimento che la natura usa nelle sue creazioni”. (Honoré de Balzac)   La vera soddisfazione è arrivata al rientro dal corso. Senza alcuna…
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articoli evolutivi

Sul Sentiero dello Yoga: racconti dal corso di formazione allo Sivananda Yoga Center

Scritto da il 10 settembre 2017

“Possa la strada sollevarsi per incontrarti. Possa il vento stare sempre alle tue spalle. Possa il sole splendere caldo sul tuo viso. E la pioggia cadere leggera sui tuoi campi. E finchè…
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Applicare le pratiche

Baci, abbracci, arrivi e partenze: sull’estate, gli incontri e i prossimi appuntamenti

Scritto da il 27 luglio 2017

“Viaggiare è come innamorarsi: il mondo si fa nuovo” (Jan Myrdal)   Trovarli è stato semplice: il ruomore del trapano e del martello era tanto forte che si sentiva sino in strada.…
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Applicare le pratiche

Una storia, un amore, un racconto: il tantra yoga e il potere trasformativo dell’Amore

Scritto da il 23 luglio 2017

“Due non è il doppio ma il contrario di uno, della sua solitudine. Due è alleanza, filo doppio che non è spezzato”. (Erri De Luca) Dicono che quando parlo di noi, gli…
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