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yoga

Applicare le pratiche

Incanto: l’amore e altre soprese

Scritto da il 2 settembre 2019

“Gli dèi ci creano tante sorprese: l’atteso non si compie, e all’inatteso un dio apre la via”. (Euripide)   Tutto era stato progettato e curato in ogni dettaglio: l’arrivo al ristorante con…
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Applicare le pratiche

Ritrovare se stessi per crescere nella relazione: sull’amore e la spiritualità

Scritto da il 2 settembre 2019

“Le case saranno in grado di volare. Verrà il momento in cui intere comunità potranno migrare a sud in inverno, o spostarsi verso nuovi territori ogni volta che sentono il bisogno di…
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articoli evolutivi

Karma Yoga: l’arte di donare se stessi

Scritto da il 2 settembre 2019

“Quello che sei è il dono di Dio a te, quello che diventi è il tuo dono a Dio”. (Hans Urs von Balthasar)   Non è facile condensare in poche righe un’esperienza…
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Le strade dell’anima e i percorsi dell’io: sulle partenze e le nuove destinazioni

Scritto da il 30 luglio 2019

“Partire è un po’ morire, è morire rispetto a ciò che si ama: si lascia un po’ di se stessi a ogni ora e in ogni luogo”. (Edmond Haraucourt)   “Dove te…
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Applicare le pratiche

Apologia del settimo giorno: affrontare gli abissi e le vette con la pratica filosofica

Scritto da il 8 luglio 2019

“La creazione spontanea è la ragione per cui c’è qualcosa invece di nulla, per cui esiste il cosmo, per cui esistiamo noi”. (Stephen Hawking)   Si dice che anche Dio, il settimo giorno, si…
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Yoga: la consapevolezza in azione

Scritto da il 25 giugno 2019

“La tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro il tuo cuore. Chi guarda fuori, sogna. Chi guarda dentro, si sveglia”. (Carl Gustav Jung)   Salgo sul traghetto giusto un attimo prima…
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Lavoro e spiritualità: ripensare se stessi nella vita quotidiana

Scritto da il 13 giugno 2019

“La vita ha due doni preziosi: la bellezza e la verità. La prima l’ho trovata nel cuore di chi ama e la seconda nella mano di chi lavora”. (Khalil Gibran)   Ricordo…
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Meditazione: la gioia della pratica regolare

Scritto da il 9 giugno 2019

“Una mente disciplinata porta alla felicità, e una mente indisciplinata conduce alla sofferenza”. (Dalai Lama)   Il tempo di una breve sosta ed è già ora di ripartire. Le luci del giorno…
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Perché sei qui? Trovare la motivazione nella pratica

Scritto da il 4 giugno 2019

“Il dono di imparare a meditare è il dono più grande che puoi dare a te stesso in questa vita”. (Sogyal Rinpoche)   Al terzo giro del cortile, dopo che avevo già…
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Applicare le pratiche

Dalla ricerca della perfezione alla scoperta di sè: il cammino dello yoga

Scritto da il 9 maggio 2019

“Quando la padronanza delle posizioni è stata completamente ottenuta, lo sforzo per assumerle diviene minimo, e quando la mente si è completamente identificata con l’ infinitudine dello spazio, la posizione diventa stabile…
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