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evoluzione

Applicare le pratiche

I benefici dello yoga nella pratica quotidiana

Scritto da il 27 novembre 2019

“Vivere spiritualmente è vivere nel presente. Lo yoga ci porta nel momento presente, facendoci diventare coscienti della nostra postura, dei nostri movimenti e della nostra respirazione. (Swami Vivekananda) Il fine settimana è…
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Applicare le pratiche

Sulle bolle, i regali e la serenità: articolo altamente evolutivo

Scritto da il 17 giugno 2019

“Non lasciare che la prudenza del mondo mormori alle tue orecchie” (sri Autoblindo)   Temo che stavolta non basterebbero due occhioni a cui ho donato profondità grazie ad un filo di ombretto…
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Applicare le pratiche

Orientarsi nel mondo con la guida dell’Anima

Scritto da il 12 giugno 2019

“Tra vent’anni non sarete delusi delle cose che avete fatto ma da quelle che non avete fatto. Allora levate l’ancora, abbandonate i porti sicuri, catturate il vento nelle vostre vele. Esplorate. Sognate.…
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Applicare le pratiche

Abbondanza: il flusso del respiro come metafora del dare e ricevere

Scritto da il 16 maggio 2019

“Coloro che eliminano dalla vita l’amicizia, eliminano il sole dal mondo”. (Marco Tullio Cicerone)   Prendi tre amiche. Mettici una lezione di yoga che scalda l’atmosfera e predispone all’incontro autentico. Aggiungi del…
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Applicare le pratiche

Pratiche filosofiche: il sapere che trasforma

Scritto da il 12 maggio 2019

“Siamo nani sulle spalle dei giganti” (Bernardo di Chartres)   Nei primi anni del Novecento,il filosofo Max Scheler si chiedeva quale fosse la posizione dell’uomo nel cosmo. Oggi, a distanza di circa…
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Applicare le pratiche

Pasqua: il coraggio di morire, il desiderio di rinascere

Scritto da il 17 aprile 2019

“Nascere non basta. È per rinascere che siamo nati. Ogni giorno”. (Pablo Neruda)   <<Oh, come on! Of course we’ll spend our Easter holdays together!>>. L’hai detto in modo così naturale che…
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Applicare le pratiche

Il risveglio al presente: sulla vita, le opportunità e la gratitudine

Scritto da il 9 marzo 2019

“Tu ignori, mia vergine il tuo corpo ha nove porte. Ne conosco sette e due mi sono nascoste. Ne ho paerte quattro, vi sono entrato e spero di non uscirne più”. (Giullaume…
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Applicare le pratiche

Guardare indietro per scegliere il domani: lo yoga come scelta e come “buona abitudine”

Scritto da il 30 dicembre 2018

“Le lezioni non si danno, si prendono”. (Cesare Pavese)   Gli ultimi mesi del 2018 mi hanno insegnato a trovare dentro di me la forza per rialzarmi ogni volta in cui sono…
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articoli evolutivi

L’intelligenza dell’ombelico ed altre suggestioni dal Gioco dell’Eroe

Scritto da il 27 maggio 2018

“La strada che porta alla conoscenza è una strada che passa per dei buoni incontri”. (Baruch Spinoza)   Il tema della morte non è certo dei più semplici da affrontare, specialmente in…
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articoli evolutivi

Om Namah Shivaya: la danza del non-attaccamento

Scritto da il 8 maggio 2017

“Ai miei sogni, a tutto ciò che poteva essere e non è stato, a tutto ciò che è stato e non è più, ai miei avi, a tutto ciò che non ricordo…
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