Articoli con Tag

emozioni

Filosofia

I colori della felicità: esperienze di mindfulness for children

Scritto da il 18 gennaio 2019

“Non dimentichiamo che le piccole emozioni sono i grandi capitani della nostra vita e che obbediamo a loro senza saperlo”. (Vincent Van Gogh)   “La mia era color verde acqua“, dice Giacomo.…
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Eventi

Il Cibo tra mito e meditazione

Scritto da il 4 agosto 2018

Di seguito, un estratto dall’ultimo libro di Selene Calloni Williams, mia Insegante alla Scuola di Nonterapia, “Il cibo del risveglio, mangiare come rituale sciamanico di comunione con l’invisibile”. Per prenotare una seduta…
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articoli evolutivi

Yoga: la magia del momento presente

Scritto da il 14 marzo 2017

“Oggi non stiro più il mio corpo come quando avevo trenta o cinquant’anni, ma allungo la mia intelligenza all’interno di esso per espanderlo. Ora è la mia intelligenza a stirare il mio…
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I Fil Food

La tecnica delle nuvole

Scritto da il 8 gennaio 2016

In meno di 30 secondi, questa pratica di mindful eating ti permette di identificare con esattezza le tue emozioni e di ritrovare stabilità e serenità quando sei alle prese con emozioni difficili…
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