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dimagrire

I Fil Food

Sei pronto a smettere di stare a dieta?

Scritto da il 12 Gennaio 2015

Forse è quello che hai sempre sperato: smettere di stare a dieta. Eppure temi che, così facendo, ti troveresti in sovrappeso, preda delle tue compulsioni e dell’istinto a divorare tutto. Niente di…
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Filosofia

Le donne, il cibo eD io

Scritto da il 16 Ottobre 2013

Scarica il Programma I FiL Good: abitare il proprio corpo Tratto dal libro di Geneen Roth “Le donne, il cibo eD io. Come far pace con il proprio corpo e farla finita…
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I Fil Good

Il Corpo come Specchio di ciò che siamo

Scritto da il 13 Agosto 2013

IL CORPO COME SPECCHIO L’anima si esprime nel corpo, nella struttura del volto, in ogni linea e in ogni tratto della conformazione corporea. Pavel Florenskij . Il corpo è un simbolo e…
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I Fil Good

Il corpo e il cammino dell’anima

Scritto da il 30 Luglio 2013

IL CORPO COME VEICOLO PER IL CAMMINO DELL’ANIMA . I testi della tradizione tantrica sostengono che nelle forme del corpo vi sia racchiusa la totalità del reale. Con linguaggi poetici tali testi…
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I Fil Good

Dimmi cosa, come, quanto, quando mangi e ti dirò chi sei!

Scritto da il 30 Aprile 2013

LA RELAZIONE CON IL CIBO Anche il nostro modo di relazionarci al momento del pasto e al cibo in generale rivela molto di ciò che siamo. Spesso troviamo sorprendenti analogie tra il…
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I Fil Good

Risvegliarsi alle sensazioni del corpo

Scritto da il 30 Gennaio 2013

RIPRENDERE IL CONTATTO CON IL CORPO Siamo così abituati a stare nel chiacchiericcio della mente da aver perso il contatto con il corpo. Molto spesso l’unico modo che il corpo ha di…
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