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cambiamento

Applicare le pratiche

Cambiare mondo per cambiare il mondo: la pratica nella consulenza filosofica

Scritto da il 26 novembre 2018

“Cammina sul fermo suolo della non-oggettività del reale” (Tilpoa)   Rimettere l’energia del denaro nelle mani della Grande Madre: è con questo invito che Selene Calloni Williams – mia Insegnante alla Scuola…
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Applicare le pratiche

Sui legami e la libertà: appunti dai laboratori di Philosophy For Children

Scritto da il 10 ottobre 2018

Quanti modi ci sono per tenere qualcuno legato a te? La meditazione insegna che il potere della mente è tale da influenzare l’altro. Ecco perché nelle visualizzazioni e quando affidiamo i nostri…
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Applicare le pratiche

Cambiare, dentro e fuori: esercizio filosofico #3

Scritto da il 8 luglio 2018

“Esistere, è osare gettarsi nel mondo”. (Simone De Beauvoir)   Ieri sera, dopo una piacevole serata in compagnia, nel silenzio del viaggio di ritorno, riflettevo sulla famosa affermazione “Sii il cambiamento che…
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I Fil Food

Mindful Eating: percorsi individuali

Scritto da il 21 novembre 2017

Dimentica la dieta. Dimentica le prescrizioni, le calorie, gli abbinamenti e i chili da perdere o da recuperare. Dimentica tutto questo e preparati ad osservare con onestà, curiosità, gentilezza e coraggio la…
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Applicare le pratiche

November Revolution: 22 giorni per ripartire da te

Scritto da il 1 novembre 2017

“Nulla può impedire all’uomo con il giusto atteggiamento mentale di raggiungere il proprio obiettivo; nulla sulla terra può aiutare l’uomo con l’atteggiamento mentale sbagliato”. (Thomas Jefferson)   21 giorni è il tempo…
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articoli evolutivi

Valeria va in città: tutte le novità delle prossime settimane

Scritto da il 14 settembre 2017

“Le ruote di una bici sono come le lancette di un orologio: girano lentamente ma possono andare molto lontano rotolando verso il futuro senza fretta” (Enrico Caracciolo)   E fu così che,…
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articoli evolutivi

Storie di ordinaria magia: l’incontro con l’ombra e la trasformazione interiore

Scritto da il 8 maggio 2017

“Ciò che non affiora alla coscienza, si ripresenta sotto forma di destino” (Carl Gustav Jung)   Ciò che accade ad occhi chiusi trova poi il modo di manifestarsi nel mondo ordinario. E…
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Applicare le pratiche

Sai dar vita ad un sogno?

Scritto da il 13 aprile 2017

Saluto lo piscologo con un senso di leggerezza. Lo stesso che ho provato davanti al mio piatto oggi a pranzo. Essere lì, davanti al cibo e sentirsi finalmente libera. Libera dalle etichette,…
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Applicare le pratiche

Casa Trabattoni – La trasferta bergamasca del Gioco dell’Eroe

Scritto da il 7 aprile 2017

Capita, a volte, che la vita prenda una piega inaspettata. E’ andata così lo scorso anno, quando, armata di grinta e deterinazione, ho comunicato ai miei genitori di aver finalmente trovato una…
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articoli evolutivi

Dedicata a te, che mi volevi “normale”

Scritto da il 3 marzo 2017

“Avete provato a rendermi normale. Avete avuto scarso successo, ma mi avete resa una persona felice” (Valeria, oggi, appena sveglia)   E fu così che, dopo anni, un bel giorno, le preghiere…
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