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Leader a colazione: 4 incontri per partire alla grande!

By Valeria • 21 Luglio 2020 •

Sfrutta l’energia del mattino e inizia alla grande la giornata!

 

UNA PARTENZA DA LEADER

Si dice che il mattino abbia l’oro in bocca. E’ proprio così!

Dal momento in cui apri gli occhi, infatti, hai il potere di scegliere quale direzione dare al resto della giornata.

Ecco perché tutti i grandi leader iniziano la giornata al sorgere del sole e con rituali ben precisi.

 

LA PROPOSTA

Quattro incontri ispirati al’e-book Leader a colazione.

Per sperimentare, consolidare, interiorizzare le pratiche e dare continuità al tuo impegno quotidiano.

 

STRUTTURA DEGLI INCONTRI

Ogni incontro rappresenta un ampliamento ed un approfondimento delle pratiche e degli esercizi proposti nell’e-book “Leader a colazione“.

Ogni incontro ha un focus specifico, ma verranno sempre dedicati spazi alle pratiche di ascolto di sè, di attivazione dell’energia e di sviluppo della concentrazione.

  • 1° incontro: risveglio dell’energia con asana e pranayama
  • 2° incontro: meditazione guidata
  • 3° incontro: scrittura creativa
  • 4° incontro: mindful eating

Ogni volta, tuttavia, ci saranno pratiche diverse, per ampliare ancora di più la vostra personale “cassetta degli attrezzi“.

 

DESTINATARI

Gli incontri sono aperti a tutti.

Si consiglia la lettura dell’e-book Leader a colazione che potete acquistare qui.

 

DETTAGLI

  • Date: sabato 23 gennaio – 13 febbraio – 06 marzo – 27 marzo 2021
  • Orari: 07:30 – 09:00
  • Altro: E’ necessario effettuare l’iscrizione.
  • Contributo: singolo incontro: 20,00€. Ciclo completo: 60,00€
  • Info e iscrizioni: Valeria


Dettaglio eventi

  • Data: 23 gennaio 2021 7:30 – 27 marzo 2021 9:00

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Soul Evolution - 2nd Edition

Autore

Valeria

FilosofiaAmica è una sfida, stimolante e costruttiva, che ogni giorno mi porta a mettermi in gioco, a scoprire nuove risorse e ad attivare potenzialità.… Continua a leggere

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    Scritto col da Valeria Trabattoni

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