Metodo Wholeness: dare valore all’essere per tornare a dare senso al fare
“Siamo tutti apprendisti in un mestiere dove non si diventa maestri” (Ernest Hemingway) La carrellata di esercizi sulla gratitudine ci ha acocmpagnati nelle fasi finali del corso sul metodo Wholeness. 13…
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Le parole che fanno la differenza: esercizi di storytelling
“Le cose che il romanzo non dice sono necessariamente più di quelle che dice, e solo un particolare riverbero di ciò che è scritto può dare l’illusione di stare leggendo anche il…
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Dialoghi filosofici e passeggiate meditative
(Capitolo scritto in occasione della stesura della Tesi per il Master in Consulenza filosofica) “Cosa mi aspetto dal domani? Sole in faccia no, ma in fondo io ci spero ancora, che tu…
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Le maschere dell’Amore: are you ready to play?
“Non esiste nè l’incontrarsi nè il separarsi. Esiste solo il puro piacere dello spazio dinamico” (Tilopa) “I can not make you promises, becouse I may not be able to keep them“.…
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Le costellazioni familiari e la relazione col cibo
“Mangia in maniera tale da mangiare ciò che tu mangi, e non in maniera tale da essere divorato dal tuo pasto”. (Anonimo) Anche tu, immagino, avrai sentito parlare delle costellazioni familiari e,…
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Yoga e meditazione open air
Ti svegli e ti prepari ad iniziare la giornata – e la settimana – con una bella carica di energia. Esci dall’ufficio e ti ritagli un’ora solo per te, per ricaricarti e goderti…
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Boicottaggi inconsci? No, grazie!
Parliamo di boicottaggi inconsci: tema interessante, vero? Voglio farti un esempio: scommetto che ti è già capitato di trovarti in una situazione simile… Va tutto a meraviglia, ciò che stavi chiedendo da…
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A quante cose hai già pensato oggi? (E quante ne hai fatte davvero?!)
E’ mattina, non sono ancora le 10, eppure scommetto che hai già pensato ad un mucchio di cose! D’altronde, quante volte… pensiamo di chiamare un amico e rimandiamo inesorabilmente; pensiamo di iscriverci…
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Valeria Trabattoni: collaborazioni e network
“Mettersi insieme è un inizio, rimanere insieme è un progresso, lavorare insieme un successo”. (H. Ford) In questi anni ho avuto la fortuna ed il piacere di collaborare con diversi professionisti ed entrare in…
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Valeria Trabattoni: esperienza professionale
Se vuoi sapere una cosa, leggila. Se vuoi approfondirla, scrivila. Se vuoi acquisirne la maestria, insegnala. (Yogi Bhajan) FilosofiaAmica è una sfida, stimolante e costruttiva, che ogni giorno mi porta a mettermi…
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