Articoli della categoria

Realizzazione personale

Applicare le pratiche

In viaggio, verso un nuovo sogno

Scritto da il 7 Febbraio 2021

“Se sognare un po’ è pericoloso, il rimedio non è sognare di meno ma sognare di più, sognare tutto il tempo” (Marcel Proust)   In tavola c’è un pò di tutto: riso…
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Applicare le pratiche

La geografia interiore: come la meditazione facilita il cambiamento

Scritto da il 7 Febbraio 2021

“La geografia si occupa di un argomento terreno, ma è una scienza celeste” (Edmund Burke)   Una città meravigliosa, un grande appartamento e quattro persone che lo abitano. E’ la descrizione della mia…
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Applicare le pratiche

Super-poteri: viaggio tra gli eroi della quotidianità

Scritto da il 4 Febbraio 2021

“Un eroe è un normale essere umano che fa la migliore delle cose nella peggiore delle circostanze”. (Joseph Campbell)   Se potessi scegliere un super potere, quale sarebbe? E come lo eserciteresti? Sarebbe…
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Applicare le pratiche

Da “cosa” al “come”: un’inedita whishing list per il 2021

Scritto da il 1 Gennaio 2021

“Non rovinare quello che hai desiderando ciò che non hai. Ricorda che ciò che ora hai un tempo era tra le cose che speravi di avere”. (Epicuro)   31 dicembre, tempo di…
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Meditazione e Filosofia: prospettive di libertà

Scritto da il 11 Dicembre 2020

“Cammina e tocca la pace di ogni istante. Bacia la terra con i tuoi piedi”. (Thich Nhat Hanh)   Il mio primo (vero) Insegnante di meditazione, il monaco theravada G. Sumanaloka Thero,…
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Applicare le pratiche

Un sapere che trasforma: proposte di pratica filosofica

Scritto da il 30 Novembre 2020

“Ogni nuovo mattino, uscirò per le strade cercando i colori”. (Cesare Pavese)   Ad un certo punto, qualcuno ha acceso la luce. E ha riportato nel mio mondo, quello in cui le cose…
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Applicare le pratiche

Aristotele vs Buddha: convergenze e distanze tra filosofia e yoga

Scritto da il 30 Novembre 2020

“Quello che m’inebriò quando tornai a Parigi, nel settembre del 1929, fu innanzitutto la mia libertà. La sognavo dall’infanzia… E ora, finalmente, ero libera: ad ogni gesto che compivo, mi meravigliavo della…
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Applicare le pratiche

Pratiche di Libertà. Percorso di filosofia trasformativa

Scritto da il 30 Novembre 2020

“Il vostro corpo non è altro che il vostro pensiero, una forma del vostro pensiero, visibile, concreta. Spezzate le catene che imprigionano il pensiero, e anche il vostro corpo sarà libero” (Richard…
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articoli evolutivi

Il Diario della gratitudine: e-book

Scritto da il 19 Novembre 2020

“Se la sola preghiera che dirai mai nella tua intera vita è “grazie”, quella sarà sufficiente”. (Meister Eckhart)   Capita a tutti di attraversare momenti difficili. In questi casi riconoscere i doni…
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Applicare le pratiche

Il counselling filosofico come ricerca dell’equilibrio dinamico

Scritto da il 23 Settembre 2020

“Osare è perdere momentaneamente l’equilibrio. Non osare è perdere se stessi”. (Soren Kierkegaard)   Capita, qualche volta, di perdere di vista il proprio centro. Semplicemente, travolti dagli impegni di ogni giorno e…
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