La meditazione sul cioccolato
Mangiare con consapevolezza è un’esperienza estetica ed estatica. Ed è la via che può ricondurre verso il piacere del cibo in quanto cibo. Mangiando o bevendo, diventa il sapore del cibo o…
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Fiducia: il coraggio di andare oltre la mente
“Il modo migliore per scoprire se ci si può fidare qualcuno è di dargli fiducia”. (Ernest Hemingway) Salgo in auto con un pizzico di diffidenza, incerta se fidarmi più dell’istinto o…
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Progettare la felicità: esperienza di project-work filosofico
“L’idea che i soggetti percepiscano una ricompensa dal comportamento e non solo dai risultati, è un concetto estraneo alla tradizione economica” (L. Bruni) Il Golfo di Napoli si apre in tutto il…
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Apologia del settimo giorno: affrontare gli abissi e le vette con la pratica filosofica
“La creazione spontanea è la ragione per cui c’è qualcosa invece di nulla, per cui esiste il cosmo, per cui esistiamo noi”. (Stephen Hawking) Si dice che anche Dio, il settimo giorno, si…
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Rituali: sacralizzare l’azione nella vita quotidiana
“La magia è un ponte che ti permette di passare dal mondo visibile in quello invisibile. E imparare le lezioni di entrambi i mondi”. (Paulo Coelho) La casa è avvolta nella…
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Pratica filosofica: l’arte di comunicare in modo efficace
“Il fallimento di una relazione è quasi sempre un fallimento di comunicazione”. (Zygmunt Bauman) Spesso i consultanti regalano ai consulenti (gradite) sorprese. E’ successo anche con Carla*. Nelle nostre passate sessioni…
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Yoga: la consapevolezza in azione
“La tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro il tuo cuore. Chi guarda fuori, sogna. Chi guarda dentro, si sveglia”. (Carl Gustav Jung) Salgo sul traghetto giusto un attimo prima…
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Frammenti d’Amore: oltre la dualità, nella dimensione dell’Uno
“Mentre lui le insegnava a fare l’amore lei gli insegnava ad amare”. (Fabrizio De André) Il silenzio della stanza era interrotto solo dalle parole che, gentili, si sussurravano a vicenda. Ancora…
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Futuri Immagina(l)i: scrivere il presente per dar vita al futuro
“Il mare è senza strade, il mare è senza spiegazioni”. (Alessandro Baricco) La ragazza sale sul traghettto. Timidi raggi di sole provano ancora a riflettersi sul mare. E’ facile, qui, sentirsi…
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La meditazione come opportunità di cambiamento
“… e poi anche morire potrà sembrarci dolce, plausibile”. (Giuseppe Conte) Tra i tratti distintivi dei bergamaschi c’è sicuramente la testardaggine, intesa come risolutezza a fare di testa nostra e, possibilmente, a…
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