Tutti gli articoli di

Valeria

articoli evolutivi

Valeria va in città: tutte le novità delle prossime settimane

Scritto da il 14 settembre 2017

“Le ruote di una bici sono come le lancette di un orologio: girano lentamente ma possono andare molto lontano rotolando verso il futuro senza fretta” (Enrico Caracciolo)   E fu così che,…
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Applicare le pratiche

Sirsasana: sulla pazienza e sul coraggio di guardare il mondo a testa in giù

Scritto da il 11 settembre 2017

“La pazienza è ciò che nell’uomo più somiglia al procedimento che la natura usa nelle sue creazioni”. (Honoré de Balzac)   La vera soddisfazione è arrivata al rientro dal corso. Senza alcuna…
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articoli evolutivi

Sul Sentiero dello Yoga: racconti dal corso di formazione allo Sivananda Yoga Center

Scritto da il 10 settembre 2017

“Possa la strada sollevarsi per incontrarti. Possa il vento stare sempre alle tue spalle. Possa il sole splendere caldo sul tuo viso. E la pioggia cadere leggera sui tuoi campi. E finchè…
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Applicare le pratiche

Le Note dell’Anima: storia di un’immagine che diventa realtà

Scritto da il 10 settembre 2017

“La musica ha un grande potere: ti riporta indietro nel momento stesso in cui ti porta avanti, così che provi, contemporaneamente, nostalgia e speranza”. (Nick Hornby)   Seduta davanti al pc, scrivo…
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Proposte

Sivananda Yoga Classes

Scritto da il 4 settembre 2017

5 incontri – in modalità individuale o per piccoli gruppi – per arrivare alla pratica corretta della Sequenza Sivananda.   LA SEQUENZA Una serie di 12 asana che permettono di attivare il…
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Applicare le pratiche

I FiL Food: quando la relazione col cibo diventa la via per scoprire se stessi

Scritto da il 30 agosto 2017

“Brahmārpañam Brahma Havir
 Brahmāgnau Brahmañāhutaṃ, Brahmaiva Tena Gantavyam 
BrahmakarmāSamādhinah”. “L’atto di offrire è Dio, l’offerta è Dio, da Dio viene versata sul fuoco del sacrificio di Dio. In verità si raggiunge Dio…
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Applicare le pratiche

Baci, abbracci, arrivi e partenze: sull’estate, gli incontri e i prossimi appuntamenti

Scritto da il 27 luglio 2017

“Viaggiare è come innamorarsi: il mondo si fa nuovo” (Jan Myrdal)   Trovarli è stato semplice: il ruomore del trapano e del martello era tanto forte che si sentiva sino in strada.…
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Applicare le pratiche

Una storia, un amore, un racconto: il tantra yoga e il potere trasformativo dell’Amore

Scritto da il 23 luglio 2017

“Due non è il doppio ma il contrario di uno, della sua solitudine. Due è alleanza, filo doppio che non è spezzato”. (Erri De Luca) Dicono che quando parlo di noi, gli…
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articoli evolutivi

Per te. Racconti e desideri per condividere ciò che va oltre le parole

Scritto da il 22 luglio 2017

“Quanto lontana o quanto vicina sei, Ingeborg? Dimmelo, così saprò se stai chiudendo gli occhi, mentre ora io ti bacio”. (Paul Celan)   Amore, ciao. Il silenzio della casa mi ricorda che…
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I Fil Good

Saluto alla Terra: una sequenza per il radicamento e la centratura

Scritto da il 11 luglio 2017

“In verità, porti il peso del monti, o Terra, Tu che nella tua potenza, o ricca di corsi d’acqua, ravvivi il suolo, o Potente. Gli inni di lode a te, che da…
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